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宁波市六月份健康建议
来源:  发布时间:2019-06-06  浏览次数:10  【 】  【 保护视力色: 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 白(默认色)

   六月份进入初夏, 开始了江南的梅雨季节。此期本市的气候表现为气温升高、闷热、潮湿,肠道传染病病原体生长繁殖开始活跃,正是蚊媒传染病、感染性腹泻等肠道传染病和食物中毒的好发季节,因此,提醒广大市民做好疾病的预防。

一、防蚊灭蚊,积极预防登革热

1. 登革热

登革热是由登革病毒引起的急性病毒性疾病,通过蚊虫叮咬在人群中传播。人与人之间不会直接经过呼吸道、消化道或接触等传播。

2. 疾病特点

 登革病毒的主要媒介是伊蚊,俗称花斑蚊,早上、中午、傍晚是其活动高峰期,也是它喜吸人血的时候。当成蚊吸了登革热病人或隐性感染者的血液后,登革热病毒就在蚊子体内大量复制繁殖。在气温32℃环境下,伊蚊自吸血后10天起再咬人时,就可把病毒传染给健康人,使人感染并发生登革热。

3. 预防要点

由于登革热没有疫苗可以预防,因此防蚊和灭蚊是唯一的预防措施。

一、室外防护

翻盆倒罐,填堵竹、树洞,清除轮胎积水。水缸要加盖防蚊,勤换水,并在缸内放养食蚊鱼,清除伊蚊孳生地

二、室内防护

装置蚊帐或防蚊网;室内容器,每周至少清洗、换水一次,勿让花盆底盘留有积水,尽量避免用清水养植植物;把所有用过的罐子及瓶子放进有盖的垃圾桶内。

4. 特别提醒

避免在“花斑蚊”出没频繁时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留;同时提醒即将要到东南亚国家去旅游的市民,在旅游期间要做好防蚊叮咬的措施,如穿长袖衣裤,暴露皮肤涂抹驱蚊剂等方法防止蚊叮咬,避免感染登革热。

二、喝开水,吃熟食  预防感染性腹泻等肠道疾病

感染性腹泻是由包括由沙门氏菌、副溶血性弧菌等细菌,病毒和寄生虫引起的常见肠道传染病。

1.疾病特征

主要通过食物传播,市民中存在的不良饮水、饮食习惯,会导致传播;较差的个人及家庭卫生亦会导致感染发病;宁波发病高峰期为6-9月份。

2.临床表现

感染性腹泻:临床主要表现为腹痛、腹泻,腹泻次数一般一天10次以内,重者一天内可达几十次,大便性状常见有稀便、水样便、洗肉水样便、粘液便等,部分病例可伴有发热、恶心、呕吐、脱水等不同症状或体征。

3.预防措施

市民应做到不喝生水,喝开水;不吃生、半生、不洁、变质腐败食品,食用烧熟煮透食品;做到勤洗手;搞好家庭室内卫生,防止发生感染性腹泻。若一旦出现类似感染性腹泻症状者,应及时去医院就诊治疗。

三、预防可能出现的农药中毒

随着天气炎热,农药使用逐渐增加,农药中毒事件时有发生。每年5月份开始农药中毒报告病例逐渐上升,6~9月份为发病高峰,高峰月报告发病数约占全年报告病例数的50%。

中毒类型以非生产性中毒为主,约占86%,市民应该:

禁止销售和使用国家明令禁止使用的农药,不得在蔬菜、果树、茶叶和中药材使用甲胺磷、对硫磷等19种高毒农药。

2 科学施药

3 农药在使用和贮藏过程中,务必要注意安全,防止中毒。

4 一旦发生农药中毒,应立即送医院抢救治疗,不太熟悉的农药最好携带上说明标签。

   六月份,高温天气已经到来,蚊子活跃起来,注意防蚊灭蚊,家中注意置办防蚊纱窗、蚊帐,养花注意积水内可能有蚊虫滋生,养鱼注意换水。不喝生水,少吃生食,多吃熟食,注意集体食堂的饮食卫生,避免出现集体性食物中毒或食源性疾病。家中存放农药时注意保存和使用的安全性。

摘录:宁波市疾控中心


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